わらび餅入りりんご酢味噌ヨーグルト レシピ・作り方
材料(3~4人分)
作り方
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1
明日香野のわらび餅などの1パック100円程度の安価なわらび餅で作ります。
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2
ボウルに無糖ヨーグルトとつきごま、だし入り味噌、カンタン酢を入れてよく混ぜ合わせます。
わらび餅に添付のきな粉は甘いのでつきごまを使用しましたが、添付のきな粉で作っても良いです。
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3
生姜をすりおろして入れます。
りんごの芯を取ってすりおろして入れてよく混ぜ合わせます。
わらび餅を加えてよく混ぜ合わせれば出来上がりです。
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4
器に盛り付けて完成です。
手順3ですぐに食べても良いですが、冷蔵庫で30分間程冷やすと味が馴染んでより一層美味しくなります。
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5
ハナマルキの風味一番とミツカンのカンタン酢を使用しました。
同様の他商品で作っても良いです。
きっかけ
わらび餅を正しい単におやつとして食べるのではなく美味しさとヘルシーさ、腸活に拘った食事として食べられる一品として考案し作成しました。
おいしくなるコツ
分量や味付けはお好みで自由に調整して下さい。 子供向けや辛い料理が苦手な方は生姜をごく少量にするか無しにしても良いです。
- レシピID:1360032694
- 公開日:2025/09/04
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美味しさとヘルシーさ、腸活に拘った一品です。