いかパプリカ丼♪ レシピ・作り方

材料(1人分)
- いか◇ 35g
- パプリカ◇ 1/10個
- 塩 小さじ1/3
- 水 ◇が浸るくらい
- だしの素 小さじ1/2
- 醤油 小さじ1
- ご飯 160g
作り方
- 1 いかとパプリカを食べやすい形に切る。
- 2 鍋にいかを入れて塩と水を加える。中火で30秒くらい煮る。
- 3 パプリカを加えて30秒くらい煮る。
- 4 だしの素と醤油を加えて1分くらい煮る。
- 5 器にご飯を盛って4を乗せる。
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