キャベツたっぷりのお粥 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
キャベツを細かく切る。
芯の部分は特に細かく
カットする。
-
2
鍋に☆を入れて、中火で火を通し、沸騰したら弱火にしてキャベツを入れる。
15分〜30分コトコト煮る。
-
3
キャベツ、お米が柔らかくなって
きたら火を止める。
お椀に盛り付け、汐昆布をかけて
出来上がり。
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優しいお味でキャベツの歯ごたえも
ありダイエット食にも使えます。