野菜たっぷり☆焼きそうめん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
●キャベツはざく切り、にんじんは千切り、えのき茸は石づきを切り落として1/3にカットする。
-
2
●そうめんをたっぷりのお湯で茹でる。（ゆで時間が通常4分なら3分ぐらい）
●硬めでザルに上げ、素早く4へ。 -
3
●フライパンを加熱してオリーブオイルをひく。
●豚肉を炒める。
●ほぼ火がとおったら、☆を投入し、炒める。
●火が通るくらいで合わせ調味料（★）を投入し、混ぜ合わす。
-
4
●そうめんを素早く投入し、かき混ぜて調味料を絡める。（絡めるのみで、10〜20秒くらいで素早く行う。）
●お皿に盛って、出来上り。
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