おつまみにも♪ツナと塩昆布と新玉ねぎの焼きそば レシピ・作り方

作り方

1. 1 くらこんの塩昆布とハナマルキの液体塩こうじ、業務スーパーの大サイズのツナ缶を使用して作りました。

   

2. 2 麺は生麺の焼きそばが２個で２８円になっていた物を買って使用しました。
   袋に少し切り込みを入れて、５００ｗの電子レンジで１玉につき１分間加熱しておきます。

   

3. 3 ピーマンはヘタを取って細切りにします。
   熱したフライパンにオイルごとのツナ、塩昆布、ピーマンを入れて炒め合わせます。
   生で食べられない物がありませんので、軽くで良いです。

   

4. 4 ２で温めておいた麺と液体塩こうじを加えて炒め合わせます。

   

5. 5 新玉ねぎは皮を剥いて薄切りにします。
   最後に新玉ねぎを加えて１分間ほど炒め合わせれば出来上がりです。
   
   シャキシャキ感が残るように、炒め過ぎに要注意です。

   

6. 6 お皿に盛り付けて完成です。