辛味手羽中 レシピ・作り方
材料（1〜人分）
- 手羽中 200グラムほど
- サラダ油 大さじ1.5
- チリペッパー 小さじ1/2
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 サラダ油、チリペッパー、塩コショウはあわせておきます
- 2 手羽中は1で揉みこみます
-
3
最低5分ほどおいて軽く味をなじませたら耐熱容器などに移します
（スキレット楽です！） - 4 オーブンに入れて上段200度20分加熱します！
- 5 焼き目がついてれば完成です！
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