糖質制限レシピ♡グリーンのケーク・サレ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 オーブンを180度に予熱を入れる。
-
2
低糖質ミックス粉、ほうれん草パウダー、ベーキングパウダーをボウルに入れ、だまがなくなるまで泡立て器でよく混ぜる。
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3
別のボウルに、卵、オリーブオイル、ラカント、塩、ブラックペッパー、無脂肪乳を入れ、よく混ぜる。
-
4
野菜を切る。かぼちゃはスライス、トマトは薄切り、ピーマンと赤パプリカは細切りに。(写真はパウンドケーキ型2個分の材料)
- 5 卵やオリーブオイルの入ったボウルに、混ぜておいた粉類を入れ、ゴムベラでさっくりと混ぜ合わせる。
- 6 パウンドケーキ型に、生地とトマト以外の野菜、ウインナーを交互に入れていく。
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7
生地と野菜を入れ終わったら、上に薄切りトマトを乗せ、その上にとろけるチーズを乗せる。
-
8
180度のオーブンで40分焼く。竹串を刺して、なにもついて来なければ出来上がり。
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