簡単!隙間おかず。箸休めにも。 レシピ・作り方

簡単!隙間おかず。箸休めにも。
  • 5分以内
  • 100円以下
苺062
苺062
お弁当や食卓にグリーンの物が欲しい時、あっという間に出来る一品です。

材料(1人分)

  • 冷凍いんげん 7~8本
  • 塩胡椒 少々
  • 粗挽きガーリック 少々
  • ごま油 小さじ1

作り方

  1. 1 フライパンにごま油を引き、冷凍いんげんを炒めます。
  2. 2 炒まったら塩胡椒で味をつけ、仕上げに粗挽きガーリックを振りかけます。
  3. 3 お弁当に入れたり、食卓の箸休めとして簡単に作れます。

きっかけ

お弁当にみどりの物が何もなくて、咄嗟に冷凍庫のいんげんを使い見栄えを良くしました。栄養的にもアップして良かったです。

  • レシピID:1360014477
  • 公開日:2018/01/04
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カテゴリ
お弁当のおかず全般いんげんすきまおかず
関連キーワード
時短 箸休め すき間おかず みどりのおかず
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