きゅうりの中華風レモンサラダ レシピ・作り方
材料（3~4人分）
作り方
-
1
きゅうり、人参は細切りにし
塩少々ふって揉みこむ。
5分ほどおき、水で流してしっかり絞る。 -
2
ハムも同じように細切りにして、①と合わす。
●調味料を合わせて具材に混ぜる。
白ごまをふる。 -
3
味が馴染むまで少し時間がかかります。
（15分くらい。時間外。）
馴染んでから盛り付けてください。
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関連情報
１つ☆
辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。
体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。
野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。
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