ブロッコリーとウインナーの卵炒め レシピ・作り方

ブロッコリーとウインナーの卵炒め
  • 約10分
nori-noko
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彩りが綺麗なのでお弁当にもピッタリです。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーの房を分け軸は厚めに皮を剥き食べやすい大きさに切る。
    レンジで700w2分30秒を目安に加熱する。(火が通れば可)
  2. 2 ウインナーを食べやすい大きさに切る。

    溶き卵の準備をする。
  3. 3 油を敷いたフライパンにウインナーを入れ火が通るまで炒める。
  4. 4 ブロッコリーを入れ軽く炒め☆を入れ味が馴染むまで炒める。
  5. 5 ブロッコリーとウインナーをフライパンの隅に寄せ空いたところに溶き卵をゆっくりと流し入れる。
    卵が半熟状になりだしたらさっとブロッコリーとウインナーと合わせ完成。

きっかけ

夕食に作りました。

  • レシピID:1360013939
  • 公開日:2017/08/23

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カテゴリ
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ブロッコリーとウインナーの卵炒め
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つくったよレポート(5件)

  • ゆぅみぃ
    ゆぅみぃ
    2021/03/05 20:17
    ブロッコリーとウインナーの卵炒め
    お弁当にも入れてみました。簡単に美味しく出来ました。また作りたいと思います。
  • yayucoti
    yayucoti
    2021/03/01 13:10
    ブロッコリーとウインナーの卵炒め
    子どもも喜ぶ朝食がさっとできて私にもうれしいレシピでした♪
  • nerusuki
    nerusuki
    2020/06/20 20:26
    ブロッコリーとウインナーの卵炒め
    彩りよく味がしっかりしてたのでお弁当に良さそうでした♪今回は夕食でしたが次回はお弁当に使わせていただきます☆
  • みみずく2020
    みみずく2020
    2020/03/16 20:07
    ブロッコリーとウインナーの卵炒め
    ブロッコリーって炒めた方が美味しいですね!

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