簡単ひとしな☆赤ミズの卵とじ レシピ・作り方

材料(1人分)
- 赤ミズ(下処理済み) 100gぐらい
- 卵 1個
- サラダ油 大さじ1
- 塩コショウ パッパ
作り方
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1
下処理済みの赤ミズです。
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2
フライパンにサラダ油をひき火にかけます。
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3
赤ミズを入れて炒めます。
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4
卵を溶いておきます。
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5
卵を流し入れます。
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6
塩コショウで味付けして混ぜ合わせ、火を止めて下さい。
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7
器に盛り付けて完成です。
関連情報
- カテゴリ
- 卵とじ
- 料理名
- 赤ミズの卵とじ

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