海老とブロッコリのチャウダ☆フードコンテナお弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1 このクラムチャウダーを使用しました。

   

2. 2 ベーコンをcm幅に切ります。

   

3. 3 エビを解凍しておきます。

   

4. 4 コンテナーにエビ、ベーコン、冷凍ブロッコリー
   薄切りの玉ねぎを入れます。

   

5. 5 クラムチャウダーのルウ、水、牛乳を入れて分量を確認します。
   分量に記載の量はだいたいの量なので、この時点で微調整してください。

   

6. 6 ブロッコリーを一旦取り除きます。

   

7. 7 それ以外の材料を鍋に入れて火にかけます。ルウが溶けたらブロッコリーと冷凍グリーンピースを加えて、ひと煮立ちしたら火を止めます。

   

8. 8 コンテナーに戻して完成です。