胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ レシピ・作り方

胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ
  • 約30分
  • 100円以下
HushHush55
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余計な味付けは一切なし!シンプルイズベスト、体にやさしいおかゆです。

材料(1〜2人分)

  • お米 1/2合
  • 600ml
  • 和風顆粒だしの素 小さじ1
  • 1個

作り方

  1. 1 お米は洗って分量の水を入れ、沸騰するまで強火で煮る。沸騰したら弱火にし、水分が少なくなるまでよく煮込む。
  2. 2 和風顆粒だしの素を入れ、よく混ぜる。溶き卵を回し入れて中火にし、再びよく混ぜる。
  3. 3 卵に火が通れば出来上がり!塩分控えめなので、足りなければ塩を足して食べてください。

きっかけ

余分な味付けのないシンプルなおかゆが食べたくて。

おいしくなるコツ

お米が柔らかくなるまでよ〜く煮込んでください。

  • レシピID:1360011382
  • 公開日:2016/07/12

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カテゴリ
おかゆ離乳食中期(7~8ヶ月)その他の卵料理おじや雑炊
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消化にいい 雑炊 卵 おじや 卵 インフルエンザ
料理名
胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ
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つくったよレポート(7件)

  • いろのまんま
    いろのまんま
    2020/11/06 07:56
    胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ
    子供が風邪をひいたので、しらすも入れて作ってみました。パクパク食べてくれてくれました。
  • Harukaaa
    Harukaaa
    2020/05/23 07:33
    胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ
    旦那さんがお腹の調子よろしくなくて作りました!ごちそうさまでした♪
  • ♡りさ♡
    ♡りさ♡
    2020/03/04 10:10
    胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ
    おいしかったです!ありがとうございます♡
  • momotarou1234
    momotarou1234
    2019/08/22 13:33
    胃腸炎、風邪に☆体にやさしい卵がゆ
    美味しかったです。ご馳走さまでした(^^)

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