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鶏むね肉の照焼つみれ コロコロ山芋と大葉を入れて レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1~2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
鶏むね肉の照焼つみれ コロコロ山芋と大葉を入れて

山芋のシャキシャキ食感も美味しいです。
照り焼き味バージョン

作り方

  • 1

    鶏むね肉、玉ねぎは乱切りにして、フードプロセッサーに●調味料と一緒に入れて、ミンチ状にする。

    (鶏むねミンチ肉と、玉ねぎみじん切りで代用可能)

  • 2

    山芋は1cm以下のサイコロ状にする。
    大葉は細かく刻んでおく。

    ①に混ぜこむ。

  • 3

    ②のタネを、つみれの形に丸めてフライパンへ並べる。

    柔らかいので、丸めたら直接フライパンへ。
    油が必要であれば先にひいておく。

  • 4

    両面に焼き色が付くまで焼く。中火以下。
    途中は蓋をしめておく。

    ◎調味料を混ぜておく。

  • 5

    中まで火が通ったら、◎調味料をよく混ぜてフライパンへ投入。

    しっかり味が付くまで回しがける。

きっかけ

安い鶏むね肉のレパートリーを増やすため。

おいしくなるコツ

マヨネーズを入れてお肉を柔らかく。

レシピID: 1360010897

公開日:2016-05-10 17:15:57.0

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