生おからで胡麻たっぷりノンオイルマフィン レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 強力粉・ベーキングパウダーは混ぜ合わせておく
-
2
2.生おからに牛乳を入れ、よく混ぜる。
砂糖・水飴・卵を入れ、更によく混ぜる - 3 すりごま・白ごまを加え、よく混ぜたら１の粉を一気に加え、切るように混ぜる
-
4
カップに3の生地を入れ好みで分量外の白ごまをトッピング。
１８０度美温めたオーブンで２０分焼き完成 -
5
ふかふかですよー
焼きたてすぐより、シッカリ覚ました方が美味しいかな・・と思います。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- おからマフィン 生おから ノンオイルおからマフィン ごまおから
- 料理名
- おからマフィン
・あず・
食べるのも作るのも大好き ・あず・ です
家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。
嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ
こっそりと家族の健康促進を企んでいます
ブログやってます
http://azumon.exblog.jp/(旧ブログ)
新ブログhttp://ameblo.jp/azu-azumon
気軽に遊びに来てくださいね♪ 待ってまーす♥
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ヘルシーです。栄養満点♪
おから特有のニオイやボソボソ感は感じにくいんじゃないかと思いますよーヽ(*´∀｀)ノ