超簡単！人参と長ネギのごま塩きんぴらで炒飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1 レシピID：1360009248
   の『簡単！栄養満点！人参と長ネギのごま塩きんぴら』を使います。
   冷蔵保存している場合は使う分をレンジで温めておくとより短時間で手早く作れます。

   

2. 2 卵は溶き卵にしておきます。
   ごま油をしいて熱した鍋に溶き卵を入れてサッと炒めます。

   

3. 3 卵が固まりきる前にご飯を入れて手早く混ぜ合わせながら炒めます。
   
   ご飯が冷たいと鍋の温度が下がりますので、ひやご飯を使う際はレンジで温めておきます。

   

4. 4 ご飯と卵をしっかり炒めたら１を加えてよく混ぜ合わせながら炒めれば出来上がりです。
   
   １できんぴらをレンジ加熱してあるとここではサッと炒め合わせる程度で十分です。

   

5. 5 お皿に盛り付けて完成です。