簡単！ヘルシー！こんにゃくのチリソース炒め レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- こんにゃく（４００ｇ） １丁
- チリソース お玉３杯程度
- 片栗粉 大さじ３程度
- 油 適量
作り方
-
1
片栗粉をナイロン袋の中に入れる。
食べやすい大きさに切ったこんにゃくを入れてよくシェイクして片栗粉をまぶす。
-
2
鍋に油をしいて熱する。
しっかり熱した鍋で１のこんにゃくの表面を軽く焼く。
-
3
チリソースを加えてよく絡める。
チリソースにとろみが付けば出来上がり。
チリソースはレシピID：1360007967の
簡単！便利！スタミナ満点！我が家のチリソースを使用。
-
4
お皿に盛り付けて完成です。
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- 料理名
- こんにゃくのチリソース炒め
ひーじゃーまん
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WHG HOTELS×ごはんですよの朝食レシピコンテストの予選を通過して本選に参加しました。
三ツ星ホテルのシェフに審査して頂けるという素晴らしい経験になりました。
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