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簡単!手間なし!美味しい!我が家のからそば レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2~3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単!手間なし!美味しい!我が家のからそば
  • 300円前後

秘密のケンミンSHOWでも紹介された石垣島のファストフードのからそばです。ナイロン袋1枚で作れますので火も使いませんし鍋を洗う手間もありませんよ。

作り方

  • 1

    生麺の沖縄そばを使います。
    ライトフレークの代わりにツナ缶でもOK。

  • 2

    もやしは耐熱容器に入れ500wのレンジで2分間加熱し、冷水で冷ましてギュッと絞る。

  • 3

    みょうがは細かく刻む。
    全ての材料をナイロン袋の中に入れてよくシェイクしよく揉んで混ぜ合わせる。

  • 4

    お皿に盛り付けて完成です。

きっかけ

秘密のケンミンSHOWを見て作って食べてみたいと思っていて、やっと作って食べました。
もやしでボリュームと食べ応え、栄養価をUPし、みょうがとぽん酢で爽やかさを出しました。

おいしくなるコツ

マヨネーズとぽん酢の分量はお好みで増減してください。
みょうがの代わりにお好みの薬味でもOK、加えなくてもOK。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > もやし
目的・シーン:
今日の献立 > 昼食の献立(昼ごはん)
目的・シーン:
節約料理 > 300円前後の節約料理
目的・シーン:
簡単料理・時短 > 5分以内の簡単料理

レシピID: 1360008007

公開日:2014.08.14

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レシピへのコメント

2件

ひーじゃーまん
ひーじゃーまん 2014.08.15 09:33

沖縄そばは福岡市の天神のわしたショップで買いました。
楽天市場でもお取り寄せできますよ。

オセロ。マロ。のん。
オセロ。マロ。のん。 2014.08.15 01:31

簡単で美味しそうですね(*^^*)
沖縄そばって何処にでもあるのでしょうか?

関連情報

料理名
からそば
料理用途
普段の料理

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