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野菜たっぷり♪冷やしあんかけ味噌ラーメン レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2~3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
野菜たっぷり♪冷やしあんかけ味噌ラーメン
  • 300円前後

サッポロ一番みそラーメンをアレンジして暑い夏でもさっぱりと食べられる冷やしあんかけラーメンにしました。野菜をたっぷりと食べられてヘルシーです。

作り方

  • 1

    これを使います。これは全国どこでも売っていますよね?
    他社のみそラーメンでも良いです。

  • 2

    竹輪は輪切りにする。
    油をしいて熱した鍋で竹輪を炒める。
    テフロン加工等の焦げ付きにくい鍋なら油はごく少量で良い。

  • 3

    2cmほどの長さに切ったえのきを加えてサッと炒める。

  • 4

    もやしを加えてサッと炒める。

  • 5

    3cmほどの長さに切ったニラを加えてサッと炒める。

  • 6

    水を500cc加えて煮込む。

  • 7

    沸いてきたら粉末スープを加えてよく混ぜ合わせる。

  • 8

    100ccの水で片栗粉を溶いておく。

  • 9

    7に8を加えてとろみをつければあんの出来上がり。

    とろみの強さは片栗粉の分量で調整してください。

  • 10

    水を張ったたらいに鍋ごと漬けてしっかり冷やす。

    昼食に食べるのなら、朝食後にここまで仕上げ、さらに冷蔵庫で冷やしておくと、昼食時にすぐに準備できます。

  • 11

    麺を茹でる。

    このお湯は分量外。

  • 12

    茹でた麺を冷水でしっかり冷まし、しっかり水切りをしてお皿に盛り付ける。

  • 13

    麺の上からたっぷりとあんをかければ出来上がり。
    よく混ぜ合わせながらお召し上がりください。

きっかけ

みそラーメンを食べたいのにあまりにも暑い日が続くので、熱々のみそラーメンを食べるのは嫌だな~って思って思い付きで作りました。

おいしくなるコツ

野菜はお好みの物、有り合わせの物何でもOK。
竹輪はハムでもソーセージでもお好みの物で代用OK。味の濃さは水の量で調整してください。

レシピID: 1360007926

公開日:2014-07-31 21:08:18.0

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関連情報

料理名
冷やしあんかけラーメン
料理用途
普段の料理

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