ひとりの食卓☆鶏手羽元の塩麹オーブン焼き レシピ・作り方

ひとりの食卓☆鶏手羽元の塩麹オーブン焼き
苺062
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一人分のご飯は手軽で簡単で美味しいのがいいですね。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鶏手羽元に材料をすべてまぶして揉む。1時間くらい置いておく。
  2. 2 天板にシートを敷き鶏肉を並べ、200℃で20分焼く。

きっかけ

ランチに。簡単に作れるお肉料理のひとつとして。

おいしくなるコツ

醤油のこってり味ではなくシンプルに塩とハーブ味のチキンが食べたくて作りました。一晩置いたりしなくても1時間で十分味がつきました。パサつき感をなくすためにオリーブオイル少々を揉みこんでいます。

  • レシピID:1360007325
  • 公開日:2014/04/23
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チキンソテー
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