オクラと海草のポン酢サラダ レシピ・作り方

オクラと海草のポン酢サラダ
  • 約15分
  • 300円前後
アボカドプリン
アボカドプリン
海藻とオクラのヌルヌル感が良い感じに美味しいです(^-^)/

材料(3人分)

  • 海草サラダセット(200円ぐらい) 1袋
  • オクラ 10本
  • ポン酢 大さじ1×3

作り方

  1. 1 海藻サラダセットを水で戻しておきます。
  2. 2 オクラのヘタの角を包丁でそぎ落とします。
  3. 3 鍋に水を入れて火にかけます。沸騰したらオクラを入れて3分間茹でて下さい。
  4. 4 茹で上がったらザルにあけて冷水にさらします。
  5. 5 戻した海藻を器に盛り付けます。
  6. 6 オクラをトッピングして、ポン酢をかけていただきましょう。

きっかけ

海藻サラダセットって簡単で良いですね。

おいしくなるコツ

胡麻味噌系のドレッシングでも美味しいかもしれませんね。

  • レシピID:1360006033
  • 公開日:2013/09/12
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カテゴリ
オクラ
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海草 ポン酢 サラダ 簡単
料理名
オクラと海藻のポン酢サラダ
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