セサミンたっぷりダイエット寒天～✩ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 粉寒天 １g
- 水 １５０cc
- 擦り胡麻 小さじ１（お好み量）
- オリゴ糖（お好みの甘味料） 小さじ1/3（お好み量）
作り方
- 1 鍋に水を入れて沸かし、寒天と入れてよく溶かします。 オリゴ糖・胡麻も加えて混ぜ合わせます。
-
2
「１」を型に流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やし、固まったら出来上がりです～✩
冬は寒い所に置くと冷蔵庫に入れなくても固まりますよ✩
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- カテゴリ
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デブネコたん |ω・=)ノ
レシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)"
ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ
調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；
調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤
２０１３・６
❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤
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つくったよレポート（4件）
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ぷ〜みぃまま♪2014/01/20 19:15
こんばんはぁ❤黒すり胡麻がなかったから、黒胡麻を擦っていれたんだけどなんかしょぼい感じになってごめんねっ。またまたレシピに使用♪事後報告で（謝）ぷるぷる旨ごち❤ -
シロちゃん55492013/07/06 09:12
お邪魔します(^^)昨日の夕食にたべたわ。甘味料は無しで、微量のお塩in、
美味しく、ご馳走様(*^_^*) -
ブ〜子2013/06/03 07:10
白すり胡麻で作ったよぉ～♪ダイエット！気持ちだけは継続してるんだけど、行動が伴わない（プププ）ボクササイズは月に２回だけど、継続中だよ♪ -
momotarou12342012/12/17 20:02
ゴマの風味が良くってこっちの寒天も美味しく頂いたよ❤私アプリしないし親に携帯の操作教えないといけないから今もスマホではない普通の携帯だよ＾＾使えれば十分だよ笑
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