注目の食物ステロース最強粉末 レシピ・作り方
材料（２０人分）
- 米ぬか 1カップ
- きなこ 1カップ
- 黒すりごま 1カップ
作り方
- 1 米ぬかを、フライパンで乾煎りする。
- 2 ①が冷めたら、煮沸したビンに入れ、きな粉とゴマと乾燥剤も入れ、振って混ぜる。
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ヨーグルトに入れて毎朝食べてます。ハンバーグやタレに入れたり色々使えて便利です。