「まごはやさしい」栄養たっぷり豆乳スープ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
電子レンジにかけられる入れ物に豆乳200mlくらいをいれます（適当に飲みたい分でＯＫ）。
上から累乗だしの素を振りいれます。 - 2 「１」に、１口大にちぎった葉もの野菜、小口切りの長ネギ、すりおろしたとろろ（全て冷凍物でＯＫ）、カットしたきのこ（しめじなら３房程度、エリンギはサイコロ状がおすすめ）を入れます。
-
3
蓋をせずに電子レンジに２分かけます（我が家は800ｗ）。
うまく加熱できていない場合、様子を見ながら10秒ずつ追加します。 - 4 味噌を溶かし入れ、とろろこんぶ、もみのり、ゴマ、かつおぶしをトッピングします。
-
5
めんつゆをひとたらしかけて出来上がり。
お好みで七味などをかけてもおいしいです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 豆乳スープ
- 料理名
- 豆乳味噌スープ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
