イカの漬け焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- イカ １ぱい
作り方
- 1 イカの腸わたと軟骨を取り、中も表面の水で洗い、ペーパーでしっかり水分をふき取る。
- 2 ポリ袋に①を入れ、しょうゆ・みりん・酒各大２を入れて口を閉じ、一晩おく。
- 3 軽く水気を取り、魚焼きグリルで強火で片面5分くらいずつ両面焼く。
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- イカ焼き
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デブネコたん |ω・=)ノ2011/11/08 09:45
マヨネーズ＆七味唐辛子＆お醤油もつけて頂きました☆あっという間にぺロリ 今度はもっとたくさん作ります＾＾ おつまみにも良いですね♫レシピ感謝です☆
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