★揚げカボチャ♪の鳥そぼろあんかけ★ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 かぼちゃは種とワタを取り、食べやすい大きさ(3~4cm角)に切り分け電子レンジ(600w)2分加熱する。
-
2
沸騰した●(だし汁・しょう油・みりん・酒)に、鳥ひき肉・しょうが汁入れひと煮立ちさせる。
肉に火が通ったら、★の水溶き片栗粉でとろみをつける。 - 3 1を、160℃の油で素揚げする。
- 4 器に3を盛り、2をかける。
関連情報
- 料理名
- かぼちゃの鳥そぼろあんかけ
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