<離乳食>かれいと野菜のコンソメスープ レシピ・作り方

<離乳食>かれいと野菜のコンソメスープ
めいそうまま
めいそうまま
かれいの代わりに鱈でも美味しくできます☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ミニトマトは半分に切り、種を取ったらレンジで熱して皮を取り、細かくする。
  2. 2 小松菜はレンジか鍋で茹でて水にさらした後、水気を絞って細かく刻む。
  3. 3 人参と大根はお子様に合った大きさに切る。
  4. 4 かれいは適度な大きさにする。(煮れば自然と崩れるのであまり細かくする必要はありません)
  5. 5 鍋に水、コンソメ粉末、3を入れて、野菜が柔らかくなるまで煮る。
  6. 6 5に1,2,4を加え、かれいに火が通ったら、片栗粉かコンスターチでとろみを加えて完成☆

きっかけ

カレイを購入したので作ってみました。

おいしくなるコツ

野菜もたっぷり入れてあげてください☆

  • レシピID:1360000401
  • 公開日:2011/01/27
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コンソメスープ
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コンソメスープ
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