離乳食完了期から♪鶏むね肉の漬け焼きチーズ風味 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏むね肉はスティック状に切る。
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2
ポリ袋に片栗粉・油以外の材料を入れ、モミモミ揉み込み、なるべく空気を抜いて封をする。
冷蔵庫で1時間以上漬け込む。
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3
ポリ袋に片栗粉を入れて揉み込む。
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4
うすく油をひいたフライパンで鶏むね肉を弱火で焼く。
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5
ほんのり焼き色がついたら、裏返して弱火で火が通るまで焼く。
-
6
裏面も焼けたらキッチンペーパーの
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スティック状で手掴みで食べやすく♪