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パプリカ入りのヘルシー豆腐ハンバーグ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
パプリカ入りのヘルシー豆腐ハンバーグ

栄養たっぷりの国産パプリカを食卓に

作り方

  • 1

    材料を全部ひとつのボウルに入れます。

    玉ねぎとパプリカはみじん切りにします。

  • 2

    しっかりとこねたら形を整えフライパンに並べ蒸し焼きにします。

  • 3

    強めの中火で5分蒸し焼きにしたら、裏返し7分蒸し焼きにします

きっかけ

晩ごはんにいつものハンバーグをアレンジ

おいしくなるコツ

玉ねぎとパプリカは生のままこねます。シャキシャキ感が美味しいと思います

レシピID: 1350018522

公開日:2019.10.20

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