いかフライ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 冷凍のイカを解凍してからキッチンペーパーで押さえ水気を切ります。
- 2 ①に小麦粉→卵→パン粉の順にまぶして衣をつけます。
- 3 170度に熱した揚げ油で2〜3分揚げます。
- 4 食べるときにソースをかけます。
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