タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
☆材料をナイロン袋で混ぜ合わせます。
食べやすく切った鶏肉を入れて軽く揉みます。
2〜3時間冷蔵庫で寝かします。(調理時間に含みません)
-
2
冷蔵庫から取り出し常温に戻してオリーブオイルで皮面から焼きます。
蓋をして4〜5分裏返して2〜3分。
焦げやすいので気を付けてください。 - 3 お肉の大きさや厚みで焼き時間は調節してください。
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