サニーレタスたっぷり!チョレギサラダ レシピ・作り方

サニーレタスたっぷり!チョレギサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
じゃが塩
じゃが塩
サニーレタスの消費レシピです

材料(4人分)

  • サニーレタス 1/2株
  • きゅうり 1本
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆酢 小さじ2
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆味覇 小さじ1/2
  • ☆ガーリックパウダー 少々
  • ☆白ごま 大さじ1
  • 刻み韓国のり ひとにぎり

作り方

  1. 1 食べやすくちぎったら水につけて洗います。
  2. 2 ☆材料を大きめのボウルに入れて500wで10〜20秒加熱すると味覇が溶けて綺麗に混ざります。
  3. 3 きゅうりの両端を切り落とし縦半分に切り斜めにスライスします。
  4. 4 タレを入れたボウルによ〜く水を切ったサニーレタスときゅうりをいれて混ぜ合わせます。
  5. 5 韓国のりも入れて混ぜます。無かったら普通の海苔でも美味しいです!
  6. 6 お皿に盛りつけます。時間がたつとサニーレタスがしなってかさが半分くらいになってしまいます。

    食べる直前にまぜると良いと思います。

きっかけ

サニーレタスを沢山もらって冷蔵庫に入りきらなかったので消費するために作りました。

おいしくなるコツ

人参、玉ねぎ、貝割れ、豆苗、茹でもやし、グリーンリーフなど色々な野菜でアレンジしても美味しいと思います。

  • レシピID:1350015869
  • 公開日:2018/05/30
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カテゴリ
レタス中華サラダ野菜に合うタレチョレギサラダ韓国風のサラダ
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チョレギサラダ サニーレタス グリーンリーフ きゅうり
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つくったよレポート(6件)

  • よこぶえ
    よこぶえ
    2021/07/11 16:19
    サニーレタスたっぷり!チョレギサラダ
    普通の海苔使いましたが、おいしかったです。
  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2019/07/30 10:28
    サニーレタスたっぷり!チョレギサラダ
    レタスで作りました(*^^*)
    美味しく頂きました♪
  • ちゃぴ9036
    ちゃぴ9036
    2019/03/01 19:07
    サニーレタスたっぷり!チョレギサラダ
    美味しかったです!ありがとうございましたー!
  • Rママ❁°.*
    Rママ❁°.*
    2019/02/23 20:04
    サニーレタスたっぷり!チョレギサラダ
    美味しかったです(*´꒳`*)

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