レンジとオーブントースターだけで作る簡単キッシュ☆ レシピ・作り方

レンジとオーブントースターだけで作る簡単キッシュ☆
  • 約15分
  • 300円前後
☆あゆせ☆栄養士
☆あゆせ☆栄養士
野菜も沢山入れて、簡単でローコストなのに、ボリュームがあってちょっと豪華に見える一品です☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎはスライス、ウインナーは輪切りにし、ほうれん草はざく切りにし、バターと共に耐熱皿に入れてレンジで2分加熱する。
  2. 2 ジャガイモは皮ごとラップに包んで数ヵ所爪楊枝などで穴を開けて、レンジで柔くなるまで(3分程度)加熱し、皮をむいて半月切りにし、半量ずつ耐熱皿2枚に入れ、☆の塩コショウをする。
  3. 3 ○の材料をすべてまぜて、①と合わせて、②の器に半量ずつ注ぎ入れ、粉チーズをふり、1000Wのオーブントースターで10分程度焼く。(中まで火が通っていなければ、更に2~3分焼く)

きっかけ

買い物に行く前で、お肉や魚のメインがなかったため、卵でメイン料理にしたくて作りました。

おいしくなるコツ

玉ねぎなどとじゃがいもを同時にレンジにかけると時間短縮になります。 お好みで、ケチャップなどをつけてもおいしいです♪

  • レシピID:1350015317
  • 公開日:2018/02/13
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カテゴリ
キッシュじゃがいもほうれん草その他の卵料理ホワイトデー向けアレンジ
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キッシュ 簡単 じゃがいも
☆あゆせ☆栄養士
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つくったよレポート(3件)

  • minamil
    minamil
    2021/12/17 15:35
    レンジとオーブントースターだけで作る簡単キッシュ☆
    じゃがいもがなかったので冷凍ポテトで代用しました。とても簡単なのに、映える&ボリューミーな一品でした(*^^*)美味しかったです♪
  • じーえむ。
    じーえむ。
    2020/05/22 17:56
    レンジとオーブントースターだけで作る簡単キッシュ☆
    冷蔵庫にあった食材で一品仕上がり、
    しかもオシャレな一品♡
    とってもうれしいですっ(o^^o)

    ステキなレシピをありがとうございましたーっ!!
  • まゆMix
    まゆMix
    2020/03/02 08:39
    レンジとオーブントースターだけで作る簡単キッシュ☆
    ワンタンの皮をしいて、トースターでパリパリに焼いてみました。レンジで材料に火が通っているので、短時間でできました。素敵なレシピをありがとうございます。

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