わかめとエノキの炒め物 レシピ・作り方

わかめとエノキの炒め物
  • 約10分
  • 300円前後
ルル2100
ルル2100
わかめはサラダやお味噌汁、スープ意外にも炒め物も美味しいんです!!!!
沢山食べられます!!!
ダイエットにも!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 わかめは食べやすい大きさにカットし、エノキは半分に切る。
  2. 2 千切りしたショウガとごま油をフライパンにいれ、フライパンを温めます。
  3. 3 フライパンにわかめとエノキを入れ炒めます!
    塩コショウをし、最後に醤油をまわしかけます。

きっかけ

ワカメが好きで、サラダやスープの他にもないかと考えてみました!  ショウガがきいて美味しいです!沢山食べられます!!

  • レシピID:1350015164
  • 公開日:2017/11/30
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カテゴリ
わかめ生姜(新生姜)お弁当のおかず全般
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