紫にんじんのナムル レシピ・作り方

紫にんじんのナムル
  • 約10分
  • 300円前後
GSU55
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フライパンで蒸し焼き、簡単なナムルです

材料(2人分)

  • 紫にんじん 5本
  • ごま油 大匙1
  • ソウミシャンタン 小匙3
  • 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1 紫にんじんをピーラーでスライスして、フライパンで中火で蒸し焼きにする。
  2. 2 にんじんがしんなりしてきたら、ごま油を回し入れ、ソウミシャンタン、塩胡椒で味付けして完成です。

きっかけ

紫にんじんをたくさん買ったので、

おいしくなるコツ

蒸し焼きなので、栄養が逃げません。

  • レシピID:1350012925
  • 公開日:2016/03/29
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にんじん
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