青梗菜とにんじんの炒め物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
にんじんは皮をむき薄く半月切りにする。
青梗菜は適当な大きさに切る。 - 2 フライパンにごま油を熱したら１を入れ炒める
- 3 火が通れば◎を入れ全体を馴染ませ出来上がり
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