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甘辛蒟蒻いためレシピ・作り方

甘辛蒟蒻いため

Maybee*

炒めるだけで簡単♪

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材料（２〜３人分）

こんにゃく１枚
ごま油大さじ１
○醤油、みりん各大さじ１
○砂糖小さじ１
○白いりごま小さじ１

作り方

1 蒟蒻は一口大の大きさに切って熱湯で３０秒程さっと茹でる
2 １の蒟蒻をザルにあげ水気を切る
3 フライパンにごま油を熱し２の蒟蒻を入れ炒める
4 １〜２分程炒めたら○を回し入れさっと炒め出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

レシピID：1350008853
公開日：2013/11/25

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カテゴリ: その他のこんにゃく

Maybee*

Maybee* お料理大好き♪ たくさんレシピを載せていこうと思ってます(´艸｀) ブログにも料理載せています☆ http://ameblo.jp/misayom/

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