☆*:・★熱中症対策!昆布レモン水☆*:・★ レシピ・作り方
材料(数人分)
- 刻み昆布 8g
- レモン果汁 20cc
- ミネラルウォーター 180cc
- 岩塩 小匙4分の1杯
- コラーゲン(粉末)あれば 小匙2杯
作り方
- 1 ペットボトルを綺麗に洗う。その中に刻み昆布とコラーゲンと岩塩を入れる。
- 2 1のペットボトルに常温のミネラルウォーターを注ぐ。これにレモン果汁を入れて蓋をしてシャカシャカと振る。しばらく常温で置いて色が出てきたら冷蔵庫で保管する。
- 3 2のペットボトルが冷えたら、家で飲む時は写真のようにグラスに注ぐ。外ではペットボトルのまま飲んでも良い。
きっかけ
ガーディニングをしてる方から熱中症対策に昆布水が良いと聞いてアレンジして作ってみました。
おいしくなるコツ
昆布水を入れたまま何時間も置くと味が濃くなって飲みにくいので、3,4時間を目安に刻み昆布をペットボトルから取る。または使い切るようにして下さい。
- レシピID:1350008002
- 公開日:2013/08/19
関連情報
- カテゴリ
- 火を使わない料理
- 料理名
- 昆布レモン水
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マリリ82014/05/01 20:45とっても美味しく頂きました(^^)
昆布は普通の昆布でもOKです!