きゅうり入り卵ヨーグルトサラダ レシピ・作り方

きゅうり入り卵ヨーグルトサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
mew3195
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マヨネーズを減量してヨーグルトでヘルシーな卵サラダに!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゆで卵をフォークの背で潰し、1センチ〜5ミリ程度に荒く潰します
  2. 2 きゅうりは5ミリ角に切り、塩もみして5分後に水洗いし、水気を切っておきます
  3. 3 1にきゅうり、●を全て入れてかき混ぜ、カップ状に広げたサラダ菜にのせれば完成!

きっかけ

ゆで卵があったので

おいしくなるコツ

ゆで卵を荒く潰すこと! ドレッシング代わりに使いたい時は細かく潰すと絡まりやすいです

  • レシピID:1350007153
  • 公開日:2013/04/16
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カテゴリ
その他の卵料理
料理名
卵ヨーグルトサラダ
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