☆*:・干し柿と刻みピーナッツのヨーグルト☆*:・ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト 大匙３杯
- 干し柿 ２個
- ピーナッツ ６個
- スキムミルク 小匙１杯
- コラーゲン（粉）あれば 小匙１杯
- 練乳（手作り） 小匙１杯
- マーマレードジャム 小匙１杯
- 水 10ｃｃ
作り方
-
1
器にヨーグルトとスキムミルクとコラーゲンと練乳を入れて良く混ぜる。
-
2
干し柿を刻み、耐熱容器に水10ｃｃとマーマレードジャムを入れ、ラップしてレンジ（600Ｗ）で２分チンする。
取り出して中身を良く合わせる。 - 3 １の器の中央に２の干し柿を置いて、周りに刻んだピーナッツをまぶしたら完成♪
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こあくま５２７
作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞
実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。
左で文章を打ってますが辛いです。
ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリ
こんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞
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