美容の為にも☆レモン生姜擂りごま入りミルク☆*:・ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 牛乳 150ｃｃ
- レモン果汁 30ｃｃ
- 白ごま 小匙2分の1杯
- 蜂蜜 小匙1杯
- 生姜パウダー（又は刻み生姜） 小匙1杯
- コラーゲン（粉末） 小匙1杯
作り方
-
1
牛乳をカップに入れて、レンジ（600Ｗ）で1分20秒チンする。
このカップに蜂蜜とコラーゲンを入れて綺麗に均一になるまで溶かす。 -
2
１のカップに絞ったレモン果汁を加えて良く混ぜる。
これに生姜パウダーを入れ軽く混ぜる。 - 3 ２のカップに擂った白ごまを入れたら完成♪
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- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
- 料理名
- レモン生姜擂りごま入りミルク
こあくま５２７
作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞
実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。
左で文章を打ってますが辛いです。
ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリ
こんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞
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