♡゚・。♥レタスとパプリカと海老のサラダ♡゚・。♥ レシピ・作り方

♡゚・。♥レタスとパプリカと海老のサラダ♡゚・。♥
  • 約10分
  • 300円前後
こあくま527
こあくま527
鮮やか大胆なサラダです!
食欲の無い時に召し上がって欲しい一品です♪

材料(2人分)

  • レタスの葉 4枚
  • トレビスの葉 2枚
  • パプリカ(赤) 4分の1個
  • パプリカ(黄) 4分の1個
  • ボイル赤海老 15匹位
  • ★ヨーグルト 大匙1杯
  • ★顆粒コンソメ 小匙1杯
  • ★ごま油 小匙1杯
  • ★粗引きガーリック 小匙2分の1杯
  • ★白ごま 小匙3分の2杯
  • 小匙2分の1杯
  • ハーブソルト(手作り) 適量

作り方

  1. 1 レタスとトレビスは良く洗い、食べ易い大きさに切る。
    パプリカはヘタと実を取って、良く洗ってから千切りにしておく。
    いずれも水気を切っておく。
  2. 2 ★印のものを容器に入れて、均一になるように良く混ぜてドレッシングを作る。
  3. 3 1の具材を皿に盛り付け、2のドレッシングを掛け、最後にハーブソルト(お好みで)を掛けて完成♪

きっかけ

ヨーグルトが残り少なかったのでドレッシングに使ってみました。

おいしくなるコツ

ドレッシングの分量はお好みで調整してみて下さい。 パプリカはカラーピーマン代用で結構です♪

  • レシピID:1350004897
  • 公開日:2012/09/04
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カテゴリ
その他のドレッシング
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ヨーグルト ドレッシング コンソメ ごま油
料理名
ヨーグルトドレッシング
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