さば缶ペペロンチーニ レシピ・作り方
ryoripapa
テスト中の娘のために作った頭がよくなるパスタ。学力・記憶力の向上に効果を発揮するDHAをたっぷり含んださば水煮缶を使い、ピリ辛にんにく味のペペロンチーニに
材料（2人分）
作り方
- 1 にんにくはみじん切り、赤唐辛子は種をとり輪切りに。
- 2 沸騰した湯に塩を加えパスタをゆでる。
- 3 フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を入れ弱火にかける。
- 4 にんにくの香りが立ったらゆで汁大さじ3を加え、さらに、さば缶を汁ごと加える。
- 5 茹で上がったパスタを4に加えて和え、塩で味を調える。
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- カテゴリ
- 和風パスタ
- 料理名
- さばの缶詰のペペロンチーニ
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