ダイエット☆ウーロン茶とプーアール茶のブレンド茶 レシピ・作り方

ダイエット☆ウーロン茶とプーアール茶のブレンド茶
  • 約30分
  • 100円以下
こあくま527
こあくま527
この夏に太ったので、ダイエットに適したお茶を自分なりに作ってみました。意外と相性が良いです。

材料(2人分)

  • ウーロン茶 5g
  • プーアール茶(ティーバッグ) 1袋
  • レモン汁 微量

作り方

  1. 1 ウーロン茶をティーバッグに入れてお湯で煮出し、ティーポットに入れておく。
    プーアール茶は別のティーポットでお湯をかけて煮出しておく。
  2. 2 1のお茶が冷めるのを待ち、冷めたら空いているペットボトルに入れて冷蔵庫で保管する。
    冷えたら二つのお茶を1:1の割合でブレンドし、グラスに注ぐ。レモン汁を入れてかき混ぜる。
  3. 3 2に氷を入れたら完成。

きっかけ

この夏、太ってしまったのでダイエット出来るお茶を作ってみました。

おいしくなるコツ

ウーロン茶とプーアール茶の割合は自分で変えても構いません。プーアール茶が苦手な方は割合を減らして下さい。レモン汁はほんの少しにして下さい。

  • レシピID:1350002011
  • 公開日:2011/08/19
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カテゴリ
烏龍茶(ウーロン茶)
関連キーワード
プーアール茶 ウーロン茶 レモン汁 ダイエット
料理名
ブレンドティー
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つくったよレポート(13件)

  • 町娘7176
    町娘7176
    2016/01/06 16:37
    ダイエット☆ウーロン茶とプーアール茶のブレンド茶
    おいしくできありがとうございました!(⌒∇⌒)ノ(^-^)/(=^0^=)/
  • hasueki
    hasueki
    2015/10/05 06:37
    ダイエット☆ウーロン茶とプーアール茶のブレンド茶
    飲みやすい味でした。簡単でおいしかったです。
  • ともてあ
    ともてあ
    2015/03/24 09:36
    ダイエット☆ウーロン茶とプーアール茶のブレンド茶
    飲みやすくてたくさん作っておきました!ダイエット頑張るぞ!(^O^☆♪
  • mokurenren
    mokurenren
    2013/09/12 22:17
    ダイエット☆ウーロン茶とプーアール茶のブレンド茶
    プーアール茶が好きなので作りました♪
    ゴクゴク飲んでいます。

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