菜の花の塩麹と甘酒のごま和え レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
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1
冷凍菜の花をさっと湯通しして冷水に入れ、水気を切っておく
-
2
①と☆の調味料を合わせてよく混ぜて出来上がり
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麹love
発酵のチカラで、おいしく健康に！
アスリートフードマイスターの資格を活かし、栄養バランスを大切にしながら「ヘルシー×美味しい」を追求！ 塩麹や醤油麹などの発酵調味料を活用して、体に優しく、心も満たされる麹レシピをお届けします♪
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