オクラと大葉の豆腐 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラはヘタを落とし ラップに包んで 500 W レンジに30秒ほどかけ 水で冷まして刻み ます
- 2 大葉は千切りにします
- 3 豆腐の上にオクラ 大葉 生姜 ごまを のせます
- 4 めんつゆをかけていただきます
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