オクラと豚肉のスタミナ炒め レシピ・作り方

オクラと豚肉のスタミナ炒め
  • 約15分
  • 300円前後
どめさん
どめさん
オクラを茹でるだけではなく、がっつりメインとして食べたいときにオススメです♪調味料を混ぜて炒めるだけで簡単においしいおかずが完成しますよ!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オクラは塩(少々)をふってまな板にこすりつけて水洗いする。

    ガクをとって斜め三等分に切る。

    豚肉は食べやすい長さに切って◎を揉みこむ。★を合わせておく。
  2. 2 ごま油を中火で熱し豚肉を炒める。
  3. 3 豚肉の色が変わってきたらオクラと塩コショウを加えて油が馴染むまで炒める。
  4. 4 ★を加えて煮からめたら完成♪

きっかけ

オクラを茹でる以外で食べたくて考えました。

  • レシピID:1340024976
  • 公開日:2020/07/13

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カテゴリ
簡単豚肉料理豚ロース薄切りオクラ豚薄切り肉豚こま切れ肉・切り落とし肉
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オクラ おくら 豚肉 炒め物
料理名
オクラと豚肉のスタミナ炒め
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つくったよレポート(6件)

  • だいさくかぁーちゃん
    だいさくかぁーちゃん
    2022/08/05 07:22
    オクラと豚肉のスタミナ炒め
    玉ねぎも入れて作りました
    オクラのネバネバがいいですね(^-^)v
    美味しかったです
  • tommy0603
    tommy0603
    2022/06/25 00:35
    オクラと豚肉のスタミナ炒め
    スタミナつきました!
  • あいづま
    あいづま
    2021/08/22 18:03
    オクラと豚肉のスタミナ炒め
    とってもおいしかったです!家族で争うようにいただきました♪
  • はなと小太郎
    はなと小太郎
    2020/08/25 19:35
    オクラと豚肉のスタミナ炒め
    ご飯が進みます!かさ増しで大根を…!美味しったです!

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