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豆腐・ひじき・ニラの炒め煮レシピ・作り方

豆腐・ひじき・ニラの炒め煮

約15分

なな1151

副菜に。

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材料（4人分）

ひじき 100ｇ
人参 30ｇ
木綿豆腐 1/2丁
ニラ 20本
油揚げ 1枚
だし汁 50ｃｃ
酒・みりん・砂糖大さじ1～
しょうゆ大さじ1.5～

作り方

1 油で人参、ひじきを炒め豆腐、ニラ、揚げを加え炒め合わせます
2 だし汁、調味料を加え弱火で煮含めます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

副菜に。

レシピID：1340023155
公開日：2020/04/11

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カテゴリ: 木綿豆腐にらひじきの煮物ひじき

なな1151

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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