酢玉ねぎヨーグルトドレッシングのダイエットサラダ♪ レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
作り方
- 1 キュウリ、トマト、甘夏みかんをそれぞれ食べやすお好みの大きさにカットして、市販の千切りキャベツ、サラダMIXをお皿に盛り付けます。
- 2 ドレッシングの材料を全部混ぜ合わせ、食べるた直前にかけて召し上がれ♪
-
3
【酢玉ねぎ】
玉ねぎ1個スライスして清潔な保存容器に入れ、お酢を玉ねぎスライスがヒタヒタになるまで入れて、ハチミツをふた回しぐらい入れ混ぜ合わせて漬け込んだものです。
きっかけ
作っている酢タマネギを、たっぷり食べたくて作りました。
おいしくなるコツ
しっかりめのダイエットの時用のドレッシングですが、味が物足りない方はマヨネーズをたしてください。 野菜は、お好みの野菜を使ってください。 温野菜等でも美味しくいただけますよ♪
- レシピID:1340023029
- 公開日:2020/03/28
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
食前に、是非召し上がってください♪