ファスティング後に梅流し~(´˘`*) レシピ・作り方

ファスティング後に梅流し~(´˘`*)
  • 約30分
  • 300円前後
あまあま✩.*˚
あまあま✩.*˚
簡単、さっぱりです♡
昆布が無かったのでだしの素で

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 大根をよく洗い、皮ごと食べやすい大きさに切る。(皮を剥いてもOK)
  2. 2 大きめの鍋に水、だしの素、大根を入れ柔らかくなるまで煮込む。
  3. 3 梅干しをフライパンで焼き、2に入れて10分ほど煮込んだら出来上がり!

きっかけ

ダイエット中なのでファスティング後に有名な梅ながしを作りました。

おいしくなるコツ

お好みで梅干しを増やしたり減らしたりして下さい。

  • レシピID:1340022498
  • 公開日:2020/02/10
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つくったよレポート(3件)

  • あおちやん
    あおちやん
    2023/03/28 23:49
    ファスティング後に梅流し~(´˘`*)
    美味しかったです
  • ぱんこ221
    ぱんこ221
    2020/09/12 02:53
    ファスティング後に梅流し~(´˘`*)
    美味しかったです、ごちそうさまでした
  • むらさめかのこ
    むらさめかのこ
    2020/02/11 07:03
    ファスティング後に梅流し~(´˘`*)
    さっぱり美味しかったです!
    あったかいスープでお腹が温まるのも嬉しいですね。

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